백세인생건강하고 행복한 노후생활을지켜드립니다.
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주간 식단표
구분
일 (10/20)
10월 20일 (일요일)
월 (10/21)
10월 21일 (월요일)
화 (10/22)
10월 22일 (화요일)
수 (10/23)
10월 23일 (수요일)
목 (10/24)
10월 24일 (목요일)
금 (10/25)
10월 25일 (금요일)
토 (10/26)
10월 26일 (토요일)
아침
쌀밥,
새우젓찌개,
메추리알장조림,
고구마순볶음,
오복채무침,
배추김치,
641
아침식사
쌀밥,
참치들깨탕,
표고죽순볶음,
올방개묵무침,
오징어젓무침,
배추김치,
620
아침식사
쌀밥,
샤브샤브국,
스모크햄케찹볶음,
감자조림,
짜사이무침,
배추김치,
643
아침식사
쌀밥,
콩가루배춧국,
코다리살무조림,
궁채나물볶음,
고춧잎무침,
배추김치,
651
아침식사
쌀밥,
청국장찌개,
돈채두반장볶음,
시래기된장지짐,
오이지무침,
배추김치,
593
아침식사
쌀밥,
동태살찌개,
스크램블드에그,
건새우마늘쫑볶음,
무짠지무침,
배추김치,
638
아침식사
쌀밥,
바지락살무국,
민찌두부조림,
가지굴소스볶음,
양념깻잎지,
배추김치,
645
아침식사
점심
흑미밥,
짬뽕국,
후르츠탕수육,
해파리냉채,
배추된장무침,
배추김치,
692
점심식사
기장밥,
근대된장국,
들깨백불고기,
호박양파볶음,
유자무초절임,
배추김치,
664
점심식사
귀리밥,
순두부찌개,
닭볶음탕,
도토리묵무침,
오이무침,
배추김치,
658
점심식사
보리밥,
북어해장국,
소고기야채볶음,
브로콜리무침,
쑥갓두부무침,
배추김치,
668
점심식사
렌틸콩밥,
참치김치찌개,
돈육장조림,
가지양파볶음,
치커리무침,
배추김치,
671
점심식사
현미밥,
소고기미역국,
닭고기카레조림,
우무묵어린잎무침,
배추나물,
배추김치,
665
점심식사
흑미밥,
시금치된장국,
함박파인애플조림,
느타리버섯볶음,
부추오이무침,
배추김치,
701
점심식사
저녁
쌀밥,
다시마무국,
마파두부,
베이컨그린빈볶음,
숙주맛살나물,
배추김치,
637
저녁식사
쌀밥,
콩나물국,
고등어시래기조림,
마늘쫑무침,
얼갈이나물,
배추김치,
642
저녁식사
쌀밥,
들깨미역국,
돈채부추볶음,
미니새송이볶음,
청경채무침,
배추김치,
657
저녁식사
쌀밥,
유채된장국,
야채계란탕,
실곤약야채초무침,
열무나물,
배추김치,
649
저녁식사
쌀밥,
버섯찌개,
민물새우두부조림,
새우젓호박볶음,
마카로니샐러드,
배추김치,
637
저녁식사
쌀밥,
순두부찌개,
메추리알장조림,
고사리볶음,
콩나물무침,
배추김치,
650
저녁식사
쌀밥,
육개장,
어묵피망잡채,
감자조림,
청경채무침,
배추김치,
642
저녁식사
오전간식
주스
오전간식
두유
오전간식
요구르트
오전간식
비피더스
오전간식
딸기우유
오전간식
요거트
오전간식
알로에쥬스
오전간식
오후간식
쿠키
오후간식
후렌치파이
오후간식
카스테라
오후간식
바나나
오후간식
빅파이
오후간식
유과
오후간식
찐고구마
오후간식
기능별
식이
식이
백미죽,
흑임자죽,
참치야채죽
기능별식이
백미죽,
들깨죽,
해물야채죽
기능별식이
백미죽,
불낙죽,
영양닭죽
기능별식이
백미죽,
들깨죽,
새우살야채죽
기능별식이
백미죽,
흑임자죽,
소고기야채죽
기능별식이
백미죽,
크래미야채죽,
완두콩죽
기능별식이
백미죽,
들깨죽,
영양닭죽
기능별식이
당뇨
경관
저염
※ 위 식단표는 시설 및 식자재 수급 사정에 따라 변경될 수 있습니다.
※ 원산지 표시 : 삼정푸드
쌀(밥,죽,누룽지), 찹쌀, 현미, 흑미: 국내산 /배추김치 :(중국산), 고추가루
(중국산) /두부류, 콩비지: 대두(외국산), 소고기: 국용,불고기용(호주산),
조림용, 볶음용, 죽용(미국산) /돼지고기(국내산) /닭고기: 볶음용(브라질산), 국용(국내산), 고등어(국내산) /동태(미국산) /동태포(러시아산) /코다리(러시아산) /다랑어(원양산) /오징어(페루산) /오징어젓(중국산), 미트볼:
닭고기, 돼지고기(국내산) /스모크햄 :닭고기, 돼지고기(국내산)
※ 삼정푸드
영양사: 김현진
*상기메뉴는 물품 수급사정에 따라 변동될 수 있으니 양해하여 주시기 바랍니다.
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